Aktualności

Marsz "Nordic walking" odbędzie się 6 maja.

Zbiórka pod nowosądeckim Zamkiem o godz. 10.50.

O 11.00 rozpoczęcie marszu. 

Na zakończenie marszu grill na ul. Nadbrzeżnej.

Prowiant we własnym zakresie. Zapisy w Sekretariacie.

W ramach projektu „Zdrowie na wagę złota” zrealizowanego przez SUTW przy wsparciu finansowym Miasta Nowego Sącza odbył się cykl zajęć gimnastycznych (2 grupy) oraz „zdrowy kręgosłup” (1 grupa) dla mieszkańców Nowego Sącza.

Aktywność fizyczna ma ogromne znaczenie w każdym wieku. Prowadzone przez profesjonalnego instruktora dają uczestnikom zajęć komfort bezpiecznego wykonywania ćwiczeń w indywidualnym tempie i odpowiednio do możliwości każdej z osób. Ćwiczenia gimnastyczne zapobiegają chorobom związanym z krążeniem, nadciśnieniem czy otyłością. Usprawniają układ ruchowy, bawią i pomagają zachować zdrowie.

Dla słuchaczy

Biuletyn SUTW

Polecamy

Należymy do

Stowarzyszenie Sądecki Uniwersytet Trzeciego Wieku jest członkiem Ogólnopolskiej Federacji Stowarzyszeń UTW

Szukaj na stronie