W ramach projektu “Biegać, skakać, chodzić, pływać! Sekret zdrowia Sądeckich Seniorów” Stowarzyszenie Sądecki Uniwersytet Trzeciego Wieku realizuje warsztaty “w tańcu, w ruchu wypoczywać…” dla 2 grup seniorów.
Uczestnicy zajęć poznają podstawowe kroki najbardziej popularnych tańców, ćwiczą krótkie układy choreograficzne w rytm popularnych i lubianych utworów muzycznych. Tego typu zajęcia to nie tylko ćwiczenia mięśni, ale również pamięci ruchowej.
Zadanie realizowane przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego
fot. Józef Bartkowski